健康咨詢描述: 就是之前沒過年之前量了一下。是1米62?,F(xiàn)在又量了一下是1米59。是不是不運(yùn)動(dòng)會(huì)變矮???
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢長(zhǎng)高的問題。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的病情描述,考慮是測(cè)量誤差造成的,不可能縮小3厘米,1cm左右的誤差是可能出現(xiàn)的。建議多做做引體向上的運(yùn)動(dòng),如打籃球,跳繩等。他可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這個(gè)年齡不會(huì)變矮的,人的身高在一天內(nèi)是有變化的,一般早晨比晚上高一些。
指導(dǎo)意見:
建議你生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時(shí)作息,不要熬夜,保證充足的睡眠,合理安排飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡全面,多吃含鈣豐富的食物,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢,有利于身高增長(zhǎng)。
病情分析:
現(xiàn)在已經(jīng)17.歲了,是身高發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,一般不會(huì)身高減少,應(yīng)該是測(cè)量的誤差。
指導(dǎo)意見:
建議抓緊最后的增高機(jī)會(huì),及時(shí)增加營(yíng)養(yǎng),多吃肉蛋奶,多運(yùn)動(dòng),充足睡眠,有可能會(huì)進(jìn)一步長(zhǎng)高。
以上是對(duì)“就是身高過個(gè)年沒有運(yùn)動(dòng)?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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