我最近頭發(fā)掉的好多，有些擔(dān)心

      指導(dǎo)意見：
      脫發(fā)的原因有很多，一般常見的有血虛、貧血、熬夜，遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)，工作或精神壓力大等因素！建議你檢查后對癥治療,如果去醫(yī)院就診的話，掛號皮膚科就可以了。適當(dāng)多吃些黑芝麻，黑豆。少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.
      

      正常人的頭發(fā)大約有十萬根左右，一般來說，每天都要掉下一部分頭發(fā)，如果不超過120根，就算是正常，高三期間學(xué)習(xí)精神壓力大，可以導(dǎo)致局部頭皮皮脂溢出頗多，形成一定的脂溢性脫發(fā)，建議你注意休息，睡眠少吃辛辣刺激性的食物，多吃青菜水果，各種堅(jiān)果補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的動物蛋白，緩解學(xué)習(xí)精神，身體壓力，可以用二硫化硒洗劑進(jìn)行洗頭
      
      以上是對“我最近頭發(fā)掉的好多，有些擔(dān)心”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！