我最近頭發(fā)掉的很厲害

      病情分析：
      脫發(fā)掉頭發(fā)主要和熬夜睡眠不好、精神壓力大、遺傳及氣血腎精不足有關系的。飲？食不規(guī)律也是導致脫發(fā)掉發(fā)的病因。
      指導意見：
      建議對癥治療，補氣養(yǎng)血安神補腦為主要治療方法。可以口服：人參歸脾丸以及益腎烏發(fā)口服液來改善脫發(fā)掉發(fā)癥狀。脫發(fā)的部位平時可以外噴：米諾地爾液。平時保持樂觀開朗的精神狀態(tài)，緩解焦慮情緒。不要染發(fā)和燙發(fā)。多吃芝麻、核桃、花生這些能促進頭發(fā)生長。注意休息，不要熬夜、生活要有規(guī)律。
      

      及時檢查，找到正確的治療方法。根據(jù)醫(yī)生的指導建議來治。平時注意：
      1）選用性質(zhì)溫和，適合自己的洗發(fā)用品，定期清洗頭發(fā)。2）用木梳梳頭，或者用手指有節(jié)奏地按摩、刺激頭皮，可以促進頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝，加速新發(fā)的生長。3）可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之類的堅果對頭發(fā)都好,每天堅持吃一些。
      

      病情分析：
      掉頭發(fā)很厲害大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導致掉頭發(fā)。
      指導意見：
      建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時的護理，比如洗完頭發(fā)后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細胞生長能力，持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長，從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問題，令頭發(fā)恢復正常生長周期。"
      
      以上是對“我最近頭發(fā)掉的很厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！