我想問(wèn)下站了一天的腳部

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，你在超市站一天，到了晚上腳底疼，這種情況考慮是長(zhǎng)時(shí)間站著腳底負(fù)荷重肌肉疲勞導(dǎo)致的酸痛，這種情況可以通過(guò)按摩緩解癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      站著時(shí)間長(zhǎng)了腳底疼這種情況到了晚上可以按摩腳底，也可以熱水泡腳，促進(jìn)血液傳播，這樣可以緩解癥狀，在超市建議穿舒服寬松的運(yùn)動(dòng)鞋。
      

      病情分析：
      您說(shuō)的情況在超市上班長(zhǎng)期站立，需要晚上注意溫水泡泡腳緩解嗯不是同時(shí)需要睡覺(jué)時(shí)上腳抬高有利于血液循環(huán)減輕局部不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)條件許可可以做腳部足療，按摩理療等，有利于緩解疼痛。建議你減少必要的站立時(shí)間，同時(shí)注意穿長(zhǎng)筒襪。是要是雙腳適度臺(tái)風(fēng)有利于血液循環(huán)。