健康咨詢描述: 要熱敷才通暢,是不是因為不活動造成的,以前經(jīng)量正常的,只是血塊多了點(diǎn)
你的情況應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,化驗激素六項,做個子宮附件的彩超,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。平時注意保持心情舒暢,保證休息和睡眠,也可以找專業(yè)中醫(yī)吃中藥進(jìn)行調(diào)理一下。
去年10月拍過B超了,說沒事
可以吃中藥調(diào)理一下。
病情分析:
這種情況不應(yīng)該是所有堵的情況才是這樣的,主要的可能有些內(nèi)分泌失調(diào)了吧。
指導(dǎo)意見:
可以適當(dāng)?shù)脑黾狱c(diǎn)兒運(yùn)動,保持健康的身體,然后情緒穩(wěn)定。生活有規(guī)律,飲食平衡。
早睡早起,經(jīng)期怎么做小運(yùn)動呢確實(shí)容易發(fā)脾氣,主要是有時候跟父母溝通不了就會脾氣大了
一般親切的運(yùn)動,適合適當(dāng)?shù)纳⑸⒉讲⒉恍枰鰟×业倪\(yùn)動。適當(dāng)?shù)恼Z言溝通這樣的都會緩解一下情緒。
有人建議做一些簡單的瑜伽動作,這個靠譜嗎,我沒有學(xué)過,只是在視頻里面看過
可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍?,但是不要做幅度特別大的,那樣會傷身體的。
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