有時候我很膽小，有時候暴躁

      目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響，另一方面可能與個性有關(guān)。例如內(nèi)向敏感，缺乏自信。需要調(diào)整心態(tài)，增加自信心，及時化解壓力或者不良情緒，嚴重者建議心理治療或者藥物治療。

      病情分析：
      說明你內(nèi)心比較缺乏自我價值感，當你自己缺乏價值感，就會想要通過別人的正面評價來彌補，當然也會特別在乎自己的做事情的成敗。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時多關(guān)注于自己的一些優(yōu)勢長處，從內(nèi)心里不斷的提高自信，提升自我認同，而至于做事情時總是有成有敗，應(yīng)該嘗試調(diào)整認知。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在的情況有一點點抑郁，但是不嚴重，主要原因就是你不讓別人說，俗話說就是有點矯情。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在這個年齡出現(xiàn)這樣的癥狀也屬于正常，畢竟剛剛接近成年，還沒有社會經(jīng)驗，做什么事兒都有開頭，萬事開頭難啊，孩子，你需要重新調(diào)整心態(tài)，做什么事兒慢慢來，別人的言語也要接受，都是幫助你的。
      以上是對“有時候我很膽小，有時候暴躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！