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開車開了一段時(shí)間，有時(shí)候膽大，有時(shí)候膽小腳拿勁的慌

男 | 23歲 2022-05-06 14:53:08 1人回復(fù) 來自宿州市

健康咨詢描述： 開車開了一段時(shí)間，有時(shí)候膽大，有時(shí)候膽小，腳拿勁的慌，有沒有什么勇敢積極的心理暗示，暗示自己要放松勇敢開車，自己要能夠駕馭住車，膽小能夠出錯(cuò)，膽大心細(xì)方能安全，醫(yī)生積極勇敢的心理暗示能夠起到很好的作用。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:20:40 我要投訴

      開車開了一段時(shí)間，有時(shí)候膽大，有時(shí)候膽小。膽子大的時(shí)候要告訴自己，安全第一。膽子小的要告訴自己，要膽大心細(xì)，沒有問題。要保持平和的心態(tài)。平時(shí)上車的時(shí)候要放松心情，做深呼吸。

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