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看重別人對我的看法,總覺得別人在背后議論我

男 | 17歲 2020-04-12 08:18:13 2人回復 來自大連市

健康咨詢描述: 可能有三四年了,開始也沒覺得是病,后來慢慢的發(fā)現(xiàn),然后去網上搜發(fā)現(xiàn)是病,遇到新的朋友也是總是在考慮別人對我的看法,我做的一切都是為了別人能看我舒服

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蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網友:120336稱贊:1
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2020-04-12 08:45:52 我要投訴

      總是感覺背后有人議論,這個應該是心理問題,所以最好還是去心理咨詢師那里看一下,做一些心理疏導,平時也不用想的太多,盡量多出去走走,散散心,有個好的心態(tài)。
      

苑長青
苑長青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及相關并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網友:37305
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2020-04-12 08:48:24 我要投訴

      你好:根據你描述的情況,與你性格因素有關系的,與你過于精神緊張焦慮、過于在乎別人的看法等有關系的;你能認識到很好的,不一定是精神疾病的表現(xiàn)。目前最重要的是注意自我調整,正確認識和面對現(xiàn)實,精神放松,不要過于在意別人的看法,照顧別人的感受等是很好的,努力學習提高自己的思想文化水平,樹立正確的價值觀和人生觀,加強運動鍛煉增強體質,努力拼搏奮斗,健康快樂生活!必要時去醫(yī)院心理咨詢門診就診,醫(yī)生會根據你的實際情況進行解釋指導的。
      

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