我有些害怕?我沒有出去過，我今天量了一下

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況按照當(dāng)前的體溫是屬于正常體溫的因日間的變化以及上下午或者運動后，都會有至少0.5度的生理性差異。目前的頭疼甚至疑似有發(fā)熱需要結(jié)合有無環(huán)境因素的改變或者是戶外和室內(nèi)溫差較大，以及有無其他的學(xué)業(yè)壓力而導(dǎo)致出現(xiàn)的體溫的波動，要以近期狀態(tài)下監(jiān)測體溫和其他臨床表現(xiàn)進行明確病因的診斷。
      指導(dǎo)意見：
      需要在進食后至少一小時以上的靜息狀態(tài)重新檢測體溫，另外如果有頭疼以及不排除發(fā)熱時可以先服用大量的溫水促進代謝，同時注意身體的保暖。進行專業(yè)實現(xiàn)和勞逸結(jié)合，有溫差較大的環(huán)境轉(zhuǎn)換是可以預(yù)防性的服用些抗感冒的中成藥。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，今天測量了一下體溫，是36.8度，這個體溫是不燒的，建議您放松心情，多飲水。
      指導(dǎo)意見：
      如果有點頭痛可以服用復(fù)方氨酚烷胺，一次一片，一天兩次，如果咳嗽有痰的話，可以再服用阿奇霉素或者頭孢克肟。