程序員手指經(jīng)常短暫性抽筋怎么保養(yǎng)或治療

      通過(guò)你的描述，如果每天經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)抽筋的癥狀可能是由于時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而導(dǎo)致的腱鞘炎。同時(shí)也可能是由于長(zhǎng)期伏案工作，導(dǎo)致頸椎病壓迫神經(jīng)而導(dǎo)致的手指手部麻木。這時(shí)可以通過(guò)熱敷或按摩理療的方式來(lái)進(jìn)行緩解。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)時(shí)間可以導(dǎo)致手部腱鞘炎。長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案，可以誘發(fā)頸椎疾病，肩周炎，神經(jīng)壓迫
      指導(dǎo)意見：
      會(huì)有手部麻木的癥狀，抽筋等，可以做頸椎片檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，針灸熱敷治療改善癥狀，平時(shí)一個(gè)小時(shí)休息15分鐘，適當(dāng)?shù)淖鲱i部和手部的運(yùn)動(dòng)，改善癥狀。