本人是程序員，經(jīng)常要1

      病情分析：
      您好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)您提供的癥狀，熬夜不建議吃太油膩的食物的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您可以選擇銀耳，百合，薏苡仁，這些平和滋陰的藥物的，藥物方面您可以服用知柏地黃丸來(lái)治療的，希望我的回答對(duì)您有幫助
      

      病情分析：
      程序員熬夜壓力大容易煩躁日常不宜吃辛辣刺激食物及煎炸烘烤
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所說(shuō)的情況日?？梢圆c(diǎn)山藥百合薏米紅豆綠豆，等食物熬粥，不宜吃煎炸烘烤
      

      病情分析：
      你好，從你所說(shuō)的這種情況來(lái)看，一般多考慮神經(jīng)衰弱，在中醫(yī)上來(lái)說(shuō)，多是屬于氣血不足，陰虛內(nèi)熱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前的這種情況可以百合銀耳蓮羹湯，可以用中藥四物湯。在中醫(yī)大夫的面診下，問(wèn)你確定合理性的方案。
      
      以上是對(duì)“本人是程序員，經(jīng)常要1”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，工作辛苦了，如果是這樣的狀況的話，給你推薦銀耳百合蓮子湯或者沙參玉竹煲瘦肉湯
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      銀耳百合蓮子湯是清心安神潤(rùn)肺的，既能滋陰潤(rùn)燥，還能清心安神，很適合熬夜的人喝。就是有點(diǎn)甜。沙參玉竹瘦肉湯是養(yǎng)陰生津的，加點(diǎn)肉有營(yíng)養(yǎng)，喝了不上火。