久久一次崩潰性格變化多端
健康咨詢描述： 為什么中午覺睡很久很久為什么會(huì)感受不到世界的溫暖為什么難過都有限制的時(shí)間為什么要活到這個(gè)世上我總感覺活在世界上很痛苦可我卻不知道該怎么辦我臉上面無表情眼睛里沒光不知道該怎么愛一個(gè)人總覺得做人好難可我不會(huì)經(jīng)常負(fù)面情緒而是久久一次崩潰崩潰到極點(diǎn)不會(huì)割手而是自己一個(gè)抱著自己哭哭到頭痛.
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指導(dǎo)意見：
你存在感覺遲鈍，情緒低落，哭泣和可疑的自殘行為，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點(diǎn)，接納自己的缺點(diǎn)
為什么記憶力會(huì)下降。
抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)這種情況的
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目前存在一定的情緒問題，例如情緒低落或者情緒不穩(wěn)定。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個(gè)性或軀體因素有關(guān)，青春期青少年處于心身發(fā)育時(shí)期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)與人溝通，嚴(yán)重者建議心理治療或者藥物治療。
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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