你現(xiàn)在可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時應(yīng)該進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉,三天后疼痛無緩解的話就需要到醫(yī)院骨科檢查一下片子看看。
如果沒有傷到骨骼只是普通的肌肉軟組織損傷,一般兩到三周癥狀緩解后就可以逐漸開始活動。如果傷到骨骼需要進(jìn)行固定至少也要六周左右才可以拆除固定開始活動。
根據(jù)你以上描述的情況,摔到胳膊,一活動就疼痛。一般情況下??紤]關(guān)節(jié)囊韌帶損傷,也不排除骨折的可能性。可以到正規(guī)公立醫(yī)院骨科給予拍片,排除一下骨折的可能性,我建議首先要休息,制動3~4周。之后可以活動按摩。
以上是對“摔到把胳膊摔傷了,一活動就疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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