感覺自己很難受，痛苦，甚至想跳樓

      你感覺所有的人都不喜歡你，這就是你的認(rèn)知的錯(cuò)誤，不可能所有的人都不喜歡你的。你這種情況可能存在著抑郁癥，而且負(fù)面評價(jià)太多，所以你一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，根據(jù)情況來對癥治療的，遇到問題要換個(gè)角度去考慮，冷靜理性的去處理，學(xué)會(huì)與別人溝通交流，你也可以去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)。
      

      病情分析：
      像你這個(gè)年齡段正處在一個(gè)青春期，也就是叛逆時(shí)期，很容易受到外界的言語。一些心理壓力大，生活壓力大，學(xué)習(xí)壓力大而出現(xiàn)一種情緒波動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      你這種年齡段的孩子都會(huì)出現(xiàn)情緒的波動(dòng)，這是很正常的，但是只要通過正常的情緒發(fā)泄出來。是完全可以穩(wěn)定度過的，建議你可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)聽音樂。發(fā)現(xiàn)