健康咨詢描述: 營養(yǎng)不良導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),身高過高全身無力導(dǎo)致一個(gè)俯臥撐都做不了除了吃核桃能調(diào)理還吃什么能調(diào)理?恢復(fù)
這個(gè)可以高蛋白之類,高維生素類飲食的,平時(shí)要積極鍛煉身體,陽光心態(tài)均衡,多樣化的飲食抵抗力自然就會(huì)上升,貴在堅(jiān)持,主要的循序漸進(jìn)的鍛煉體力就會(huì)上升
營養(yǎng)不良導(dǎo)致的內(nèi)分泌過高,我想知道除了吃核桃能調(diào)理。還吃什么能調(diào)理?
這個(gè)可以吃魚肉,牛肉,羊肉,雞蛋,奶類
那我的全身。肌肉松軟是怎么回事兒?
也有可能是缺乏鍛煉。那么可以做肌電圖看一下
如果要不是缺乏鍛煉,吃什么藥能補(bǔ)上
這個(gè)就是通過飲食方面調(diào)整。這個(gè)不是通過藥物試藥三分毒
這種情況如果確定是營養(yǎng)不良,而導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào),那這種情況就需要及時(shí)的補(bǔ)充能量可以多吃蔬菜呀,水果然后蛋白質(zhì)啊,這些要吃一點(diǎn),只要營養(yǎng)均衡就可以,沒有任何問題的。
病情分析:
你好,很高興能夠?yàn)槟憬獯饐栴},根據(jù)你的主訴情況,現(xiàn)在正處于身體生長發(fā)育時(shí)期嗎?如果身高長的過快,容易引起營養(yǎng)供給不足,需要及時(shí)補(bǔ)充
指導(dǎo)意見:
建議你飲食搭配合理,營養(yǎng)均衡,注意休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)可以服用一些優(yōu)質(zhì)蛋白,比如瘦肉,魚蝦蛋奶等食物提高免疫力
以上是對“營養(yǎng)不良導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),身高過高全身無力導(dǎo)致一個(gè)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那我的胳膊松軟,連一桶水都調(diào)不了,一個(gè)俯臥撐也做不了,是怎么回事
主要與身體虛弱,體質(zhì)差有關(guān)系,需要加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)鍛煉!
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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