上初中后迷上手淫，有什么辦法嗎？

      青少年對性充滿著好奇，偶然的手癮對人體的健康不會造成影響，過度的手淫，主要還是因為你對性方面的事情過度關(guān)注引起來的，所以首先你需要多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后，對這種事情想的自然會減少，每當想起來的時候，抓緊時間找些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，白天一定多做一些戶外活動，特別是體育鍛煉，一些對抗性的訓練，使你自己疲勞，晚餐以后先洗漱，然后聽聽催眠的輕音樂，暗示自己抓緊時間睡覺。必要時可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)做心理治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，說實話如果想戒掉手淫這種情況是不太可能的事情。因為你的確是有需要的。
      指導意見：
      因為你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，而青春發(fā)育期的孩子。它是有生理需求和生理反應的。如果你之前沒有接觸過性，那是不用去擔心這個問題的，但是現(xiàn)在你已經(jīng)知道這種事情，已經(jīng)去開始去手淫了。所以就沒有辦法去完全戒掉。我的建議就是要合理的手淫兩周一次就可以了，我是這么建議你的。