高血壓，什么原因引起，應(yīng)注意什么

女 | 23歲 2020-04-08 06:54:19 1人回復(fù) 來自南陽市

健康咨詢描述：去年有次頭疼惡心，量量月牙150了都，也沒在意，過兩天好了，這次又這樣，連著三天了，頭暈?zāi)X脹惡心，本來以為是暈車引起的，但都三天了，昨晚量了血壓，140/100，是高血壓吧？身高159，體重142，有家族遺傳高血壓，請問我這高血壓除了家族遺傳之外，很體重和其他的有什么關(guān)系？平時(shí)應(yīng)該注意什么？

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高血壓病大部分都是原發(fā)性高血壓，一般是與有家族史有關(guān)系，此外，吃鹽多也是重要因素，緊張焦慮、熬夜勞累過度也可以引起的，建議低鹽飲食習(xí)慣看看，不要熬夜勞累過度，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放松心情不要緊張焦慮?？梢苑e極干預(yù)，積極預(yù)防是有效果很好的。必要時(shí)考慮用降血壓藥物治療。

疾病百科| 高血壓

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溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。

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