醫(yī)生你好……我不知道是怎么回事
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好……我不知道是正常還是不正常！比如有時(shí)候看到新聞?wù)f一個(gè)人突然怎么死亡就會(huì)聯(lián)想自己會(huì)不會(huì)這樣！然后有時(shí)候會(huì)聯(lián)想自己會(huì)不會(huì)突然死亡……這是不是焦慮問題！然后經(jīng)常容易感覺整個(gè)人沒有目標(biāo)，有時(shí)候感覺對(duì)家里人好像也陌生那樣，感覺整個(gè)人沒有什么牽掛感覺！總是感覺整個(gè)人繃緊那樣！做什么都沒有樂趣……我應(yīng)該如何調(diào)節(jié)處理！什么原因?qū)е碌?
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目前存在一定的緊張焦慮情緒，或伴有一定的抑郁情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。例如內(nèi)向敏感，缺乏自信。需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
病情分析：
有時(shí)候電視上看到一些事情，你就會(huì)聯(lián)想聯(lián)想到自己身上，一般都是負(fù)性事件的聯(lián)想，感覺到自己情感變得淡漠起來
指導(dǎo)意見：
這樣的情緒狀態(tài)是否影響到你和家人之間的關(guān)系？影響到你和同事朋友之間的關(guān)系，是否也影響到了你的工作學(xué)習(xí)效率，如果自我難以調(diào)整和改變，就需要看精神心理科醫(yī)生
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