您好,根據(jù)您描述的情況,不排除是消化不良引起來的,可以服用促進胃腸動力的藥物對癥處理,平時多吃含纖維較多的食物,改善飲食結(jié)構(gòu),順時針揉揉肚子,多注意活動,如果沒緩解可以去醫(yī)院消化科診治。
你好,腹脹便秘可以從生活習慣和飲食習慣來改變。養(yǎng)成定時排便的習慣,多吃新鮮的蔬菜和水果,也可以順時針按摩一下腹部,促進胃腸蠕動,如果不緩解的話可以服用一些促進胃腸蠕動的藥物,如嗎丁啉。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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