健康咨詢描述: 因?yàn)槎啻问艿絼e人侮辱,導(dǎo)致抑郁等疾病。事后把矛頭指向?qū)ξ椅耆璧哪莻€人。請問,是不是證明別人的侮辱是我精神疾病的一個重要原因
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的情況,因?yàn)槎啻问軇e人侮辱,自己不能放松自己導(dǎo)致抑郁疾病,應(yīng)該和自己受侮辱有關(guān)的,
指導(dǎo)意見:
建議平時應(yīng)該學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)整自己心態(tài),學(xué)會釋放自己內(nèi)心壓抑,多戶外參加一些有意義的集體性活動,多選擇自己比較開心快樂事情做,不要可以考慮這種事情,別人侮辱自己說明他家庭教養(yǎng),個人品德的好壞,不值得自己去糾結(jié)的。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,因?yàn)槎啻问艿絼e人侮辱,導(dǎo)致自己抑郁,事后把矛盾指向?qū)ψ约何耆璧哪莻€人,您的情況,可以理解的。
指導(dǎo)意見:
建議您注意放松心情,您現(xiàn)在抑郁的話,建議注意多和朋友聊聊天,多參加戶外活動,每天多想些自己高興的事,如果別人侮辱您,您放不下,可以找他溝通,把事說開,別壓在心里。
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