講話口吃很煩怎么辦煩啊
健康咨詢描述： 最近發(fā)覺為什么越來越口吃，有時(shí)候想說的話說不出廢勁，有時(shí)講出來重復(fù)幾遍，我講話快有時(shí)開口講話要嗯才講的出來這和心理有關(guān)嗎，頻繁手淫后就出現(xiàn)口吃，現(xiàn)在口吃自己很自卑，煩啊，胡思亂想造成心情壓抑緊張，可以去醫(yī)院治療嗎？
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病情分析：
您好，據(jù)您所述的情況在正常的言語交流時(shí)出現(xiàn)不順暢，甚至有口吃是要結(jié)合環(huán)境因素和場景的轉(zhuǎn)變，首先導(dǎo)致有緊張的情緒和自我的不自信，以及對自己講話的內(nèi)容不能熟練的掌握以及表達(dá)而導(dǎo)致，和青春期的不良的行為是否壓力過度沒有必然的關(guān)系，和自我的應(yīng)激狀態(tài)有直接關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
本身由于自我的性格原因和不排除有講話時(shí)受到遺傳因素容易有緊張以及缺乏社交鍛煉時(shí)導(dǎo)致，可以主動社交以及到空曠的場所進(jìn)行專項(xiàng)的語言訓(xùn)練，做一些提升自信心的社團(tuán)活動來改善自我情緒不良和自卑的情緒，同時(shí)要盡可能的糾正自己的不良行為習(xí)慣，糾正偏執(zhí)的認(rèn)知。
沒有遺傳，就是心理胡思亂想導(dǎo)致，心理緊張自卑膽小這些，講話口語快但心理會亂想自己為什么會說話，思維很亂所以才導(dǎo)致口吃，手淫過后就出現(xiàn)了胡思亂想
主專項(xiàng)的大聲進(jìn)行語言的訓(xùn)練來改掉語言不連貫的情況。
一般訓(xùn)練多久可以恢復(fù)？
自己有很強(qiáng)的意志力，同時(shí)專項(xiàng)的進(jìn)行語言鍛煉，一般在一個(gè)月左右就會有明顯的好轉(zhuǎn)。
但如果說話不結(jié)巴，心理亂想為什自己會說話，很難啊，不知道怎么辦?。?/p>
主要是既往沒有這種情況的，只是當(dāng)今遇到過社交的壓力才導(dǎo)致。通過專項(xiàng)的訓(xùn)練，說話的語調(diào)和頻次都會有所改善。
病情分析：
你好，看了你的描述，孩子，你現(xiàn)在的情況就是因?yàn)樽约禾o張了，越是緊張結(jié)果越是說話費(fèi)勁。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在的心情可以理解，知道自己說話費(fèi)勁兒，自己想努力調(diào)整狀態(tài)，結(jié)果呢，適得其反了，另外你頻繁手淫也會影響精神狀態(tài)的，建議戒掉手淫的壞習(xí)慣，然后精神心理都有放松，口吃不是大問題，應(yīng)該能夠調(diào)整好的。
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