健康咨詢描述: 由于初中經(jīng)常熬夜刷題,又因為yi情呆在家里近乎三個月,一個人在家?guī)缀鯖]人管著,本來就不自律的人這下因為yi情更是讓我的熬夜yin越來越嚴重,又因為正值青春期和沒人在家看著一個星期fan手yin的次數(shù)逐一增多,由最初的兩到三次曾到五至六次,直至身體吃不消才能停下來,這慢慢的成為了我的心mo,越想壓下去越壓不住,就想吸du一樣,只有手yin才能讓自己鎮(zhèn)靜下來。熬夜也由最初的一兩點到通宵,我實在沒辦法控制自己了,頭頂愈發(fā)的禿,發(fā)際線也開始往上移了,我就想問一下不動植發(fā)手shu還有機會挽回嗎?(來自一位高一無法控制自己的男生)
你好,你目前年紀還比較小,所以經(jīng)常熬夜很容易掉發(fā)的,建議平時注意休息不要熬夜,適當(dāng)補充一些營養(yǎng),還有看你頭發(fā)比較油膩,油膩的頭發(fā)堵塞毛孔也容易掉發(fā)的,建議勤洗頭發(fā)。
你好,頭發(fā)變得稀少細軟的原因主要與經(jīng)常熬夜及頻繁手淫有關(guān),熬夜手淫可以導(dǎo)致腎虛,建議及時戒掉手淫并且改變生活習(xí)慣,癥狀會慢慢改變的。平時注意合理飲食,營養(yǎng)均衡,積極鍛煉身體,保持充足睡眠,必要時可以通過中藥調(diào)理治療,祝健康!
你好看了你的問題描述。和圖片。你的頭發(fā)稀疏。問題不大。不要緊張焦慮。建議你應(yīng)改變不良習(xí)慣。振作起來。就會好轉(zhuǎn)。長期手淫。熬夜。會引起身心不健康。注意力不集中。身體抵抗力下降。應(yīng)注意積極調(diào)理。你己經(jīng)長大。懂的好壞。認識到自己的錯誤應(yīng)注意積極糾正。建議你轉(zhuǎn)移注意力。注意生活規(guī)律。早起早睡。到戶外活動。比如打球。騎車。慢跑。加強鍛煉身體。在飲食上注意合理膳食。加強營養(yǎng)。多吃新鮮蔬菜水果黑木耳。黑芝麻。核桃。會改善的。不需要植發(fā)。希望我的建議可以幫到你。
以上是對“原本在初中時就已經(jīng)開始禿了,可沒想到會嚴重到這樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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