健康咨詢描述: 順產(chǎn)產(chǎn)后5天昨天帶了束縛帶原因還是開始漏尿嚴重一站起來漏尿請問什么原因
產(chǎn)后漏尿,生完孩子不能立即進行產(chǎn)后恢復(fù),建議新媽媽在產(chǎn)后常做提肛運動,具體做法是用自己的臀部肌肉用力,適當?shù)呐浜咸岣剡\動以及深蹲運動,可以鍛煉盆底肌群。同時配合中藥調(diào)理下,可以補中益氣、益氣固脫的作用。同時注意休息,避免勞累??梢远ㄆ趶?fù)查盆底肌功能檢測。
產(chǎn)后短時間漏尿大多跟順產(chǎn)時過度擴張擠壓刺激等情況有關(guān),建議您適量的放松心情,避免心理上過度緊張,加強盆底功能鍛煉,多喝水,少吃辛辣刺激性食物,注意個人衛(wèi)生,穿寬松透氣的內(nèi)衣等情況。
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