每天都悶悶沉沉是怎么回事？

      除了感覺心情沉悶之外，從你的描述上來看，身體好像沒有什么特殊的不適感，左側(cè)肋骨出現(xiàn)刺痛，而且還是偶爾的，有可能是肋間的神經(jīng)痛，或者像你說的心理暗示造成的，這種情況下，首先要放松心情，主要是做好自我心理調(diào)節(jié)。

      考慮是出現(xiàn)了氣血不足，虧虛可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，而如果出現(xiàn)頭疼頭暈，腦供血不足，可以配合使用氟桂利嗪膠囊，可以配合使用天麻膠囊，改善癥狀，盡量休息為主。
      

      病情分析：
      從你目前情況來看，最后你的舌苔是什么顏色的，然后的話平時容不容易生氣。
      指導(dǎo)意見：
      請問您最近有沒有勞累等等情況，這個建議您平時還是要注意休息，然后的話避免熬夜勞累。適當活動一下
      
      以上是對“每天都悶悶沉沉是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！