健康咨詢描述: 今天沒干什么,就出去騎車子買點(diǎn)吃的,到家就疲乏累,這么點(diǎn)活動量就乏累是什么原因,有沒有什么辦法可以解決呢?
根據(jù)身體經(jīng)常出現(xiàn)疲勞乏力的臨床病變,表現(xiàn)情況是氣血不足,免疫機(jī)能低下的狀態(tài)反應(yīng),表現(xiàn)到醫(yī)院檢查確診以后,通過補(bǔ)氣養(yǎng)血,營養(yǎng)補(bǔ)充,增強(qiáng)體質(zhì)和對癥支持療法進(jìn)行治療,
出去騎車子買東西回家后出現(xiàn)疲乏累,說明缺乏運(yùn)動鍛煉,建議您平時多喝水多運(yùn)動,每天堅持不懈的鍛煉,同時加強(qiáng)營養(yǎng)多吃新鮮的蔬菜,忌口辛辣油膩食物,避免熬夜勞累,
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