消化慢便秘。老失眠。

      病情分析：
      你好，如果您經(jīng)常出現(xiàn)便秘，而且有失眠的情況，還是考慮你是否有代謝相關(guān)問題，首先建議可以注意完善甲狀腺功能，如果沒有事情，建議平時(shí)要注意規(guī)律飲食作息可以應(yīng)用益生菌進(jìn)行調(diào)理治療，同時(shí)需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      

      病情分析：
      請(qǐng)問你現(xiàn)在有沒有別的癥狀，有沒有惡心，嘔吐，有沒有腹脹，腹痛，有沒有早飽，噯氣，
      指導(dǎo)意見：
      多喝點(diǎn)熱水，多吃點(diǎn)水果蔬菜，揉揉肚子，適當(dāng)活動(dòng)，作息規(guī)律，每天早晨去廁所一趟，即使沒有便意，如有便意，可以用點(diǎn)開塞露，首先改善便秘！

      病情分析：
      你好，對(duì)于長(zhǎng)期便秘的患者考慮是胃腸蠕動(dòng)功能紊亂引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你改善飲食結(jié)構(gòu)，多吃些好消化的含粗纖維豐富的食物，比如芹菜，菠菜，白菜等，多喝水，平時(shí)勤按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可以口服潤(rùn)腸的藥物，益生菌調(diào)理腸道菌群。
      以上是對(duì)“消化慢便秘。老失眠。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！