大夫，我總是很怕冷，吃點(diǎn)涼的肚子就不舒服

      這種情況考慮是脾胃虛寒引起的。這種情況一般建議服用中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，如果月經(jīng)的經(jīng)期一直都是三天，而且月經(jīng)量正常也屬于正?，F(xiàn)象，如果月經(jīng)量特別少，也需要服用中藥調(diào)理。

      可以考慮服用烏雞白鳳丸等藥物進(jìn)行調(diào)理治療，平時(shí)注意飲食的營(yíng)養(yǎng)和規(guī)律，注意防寒保暖，月經(jīng)前后注意避免接觸冷水，不要食用生冷食物。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問(wèn)診，檢查治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你月經(jīng)量少，體寒，主要考慮你處于亞健康狀態(tài)，同時(shí)與你的精神心理狀態(tài)關(guān)系密切。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你建立健康的生活方式，規(guī)律生活，勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)可以到正規(guī)醫(yī)院完善相關(guān)體格檢查，了解自己的身體狀況，必要時(shí)可以進(jìn)行中醫(yī)辨證施治，中藥調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“大夫，我總是很怕冷，吃點(diǎn)涼的肚子就不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！