健康咨詢描述: 早上起來就是感覺特別明顯。后背疼。然后跟最近健身有關(guān)系。還是怎么回事
有可能和過度勞累有關(guān),但如果經(jīng)常晨起不適會(huì)考慮是否有腰椎脊椎方向問題、嚴(yán)重者考慮是否有強(qiáng)直性脊柱炎,如果通過休息、熱敷、外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物沒有緩解及時(shí)去醫(yī)院檢查。
你這種情況就是最近運(yùn)動(dòng)幅度過大引起的背部肌肉損傷或筋膜炎引起的。要注意近期不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),鍛煉之前最好進(jìn)行一下熱身,局部可以烤電熱敷等理療措施,必要時(shí)可使用云南白藥氣霧劑外噴。
病情分析:
后背疼痛多見于后背肌筋膜炎或者健身引起的肌肉拉傷勞損導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
可以減少健身運(yùn)動(dòng)量或者暫停健身活動(dòng)刺激,可以局部熱敷,推拿按摩理療,必要時(shí)去醫(yī)院骨科就診,消炎止痛活血化瘀藥物治療觀察
以上是對(duì)“后背疼是怎么回事,早上比較明顯”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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