健康咨詢描述: 這些天早上醒來總是感覺腰酸,起來后過一兩個小時會好,這是什么情況呢,還有長期便秘…
通過你的描述出現(xiàn)這種癥狀,建議您去做一下系統(tǒng)的檢查,您需要做一下腰部得CT檢查。再做雙腎超聲檢查?;?yàn)一下尿常規(guī)。最終根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行對癥治療。平時注意不要著涼。不要過度勞累。每天多喝水。
你好,便秘的情況下,平時一定要多運(yùn)動促進(jìn)腸胃蠕動,也可以吃促消化的藥物,或者是使用開塞露緩解或者是服用蘆薈膠囊,平時飲食上可以吃些易消化的食物,水果上可以選擇多吃熟透的香蕉和酸奶,都能夠有所緩解,腰酸考慮和你的睡姿或者睡得時間比較長平時勞累有關(guān),例假前后排卵期也會腰酸,或者是如果你是剖腹產(chǎn)的情況下或者是在天氣冷的情況下女性都會有腰酸的情況。平時多注意腰部保暖,不要總是彎腰或者勞累
病情分析:
您的這種情況,建議您到正規(guī)醫(yī)院骨外科就診,做個腰椎方面的檢查,明確原因和診斷,對癥治療,可以化驗(yàn)一個尿常規(guī)。
指導(dǎo)意見:
日常多喝溫?zé)崴E?,不著涼,所睡床鋪不宜過軟。進(jìn)食清淡易消化,忌食生冷硬辛辣刺激,油膩大的食物,多吃新鮮水果和蔬菜,營養(yǎng)均衡豐富,保持大便通暢??梢远嗪人崮?。
以上是對“早上醒來腰酸,醒來后過一兩個小時就會好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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