睡覺早上醒來發(fā)現(xiàn)腰酸

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，晚上睡覺起來以后腰痛，彎腰可以緩解，可能泌尿系統(tǒng)結(jié)石以及受冷導(dǎo)致腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該到醫(yī)院做泌尿系統(tǒng)彩超，腰椎CT，尿常規(guī)的，腎常規(guī)，血常規(guī)進(jìn)行檢查確診，平時(shí)多吃清淡易消化，注意休息，注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，勞逸結(jié)合按時(shí)作息，確診后進(jìn)行針對(duì)病因調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提出的問題，考慮您的情況可能是腰肌勞損。平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間坐著或者彎腰勞動(dòng)，適當(dāng)休息，做按摩或者理療。
      指導(dǎo)意見：
      不要睡太軟的床，盡量睡硬板床，不可以久坐或者久站，多注意休息，減少腰部受力，不要干重體力活動(dòng)，可適當(dāng)貼膏藥進(jìn)行緩解。如果疼的厲害，可以口服芬必得進(jìn)行緩解。
      

      病情分析：
      考慮目前這種情況是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)沒有進(jìn)行移動(dòng)，這種情況下會(huì)造成血液循環(huán)流通不暢，從而造成酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      血循環(huán)流通不暢之后會(huì)出現(xiàn)酸痛，所以這種情況下，需要睡覺的時(shí)候盡量避免同一個(gè)姿勢(shì)，睡醒之后適當(dāng)?shù)淖鲆幌逻\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)就可以。
      
      以上是對(duì)“睡覺早上醒來發(fā)現(xiàn)腰酸”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！