失眠吃以下哪幾個(gè)藥好

      病情分析：
      你這種情況可能是自己情緒當(dāng)中充滿(mǎn)的緊張和焦慮感才會(huì)造成的，要注意自我調(diào)節(jié)，盡量的讓自己緩解自己的緊張感和焦慮感，放松下來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      是多想一些開(kāi)心的事，做做運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè)讓自己放松下來(lái)，不要過(guò)于的緊張和焦慮，轉(zhuǎn)移自己的注意力到其他的事情。必要的時(shí)候要注意放松自己的情緒。

      病情分析：
      也局的這幾種藥物就是精神科藥，這類(lèi)藥物一定要在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，如果你失眠，自己購(gòu)買(mǎi)藥物，自行服用是不可以的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去醫(yī)院看精神科醫(yī)生，在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，你可以帶著這幾種藥，看看醫(yī)生怎么給你搭配藥物？一定遵醫(yī)囑服用藥物