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孕30周吃復(fù)方鋅鐵鈣口服溶液,能和鈣片一起吃嗎?

女 | 26歲 2020-04-01 05:47:32 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 現(xiàn)在孕30周在吃復(fù)方鋅鐵鈣口服溶液,一日三次,現(xiàn)在又買(mǎi)了鈣片能同時(shí)吃嗎?成分重復(fù)會(huì)超量嗎?另外現(xiàn)在整夜睡不著該怎么辦?白天睡幾個(gè)小時(shí),到晚上一整晚也睡不著,已經(jīng)連續(xù)一個(gè)星期了,該怎么辦才好。

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李瑩 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 妊娠高血壓疾病 、妊娠合并心臟病、多胎妊娠的處理有
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2022-11-03 07:15:50 我要投訴

      你好,孕晚期每日鈣的攝入量為1000-1500mg。你看一下這兩種鈣劑的含鈣量,只要不超過(guò)這個(gè)量就可以。孕期多吃一些含有鈣劑的食物,包括牛奶,蛋類,大蝦,貝類等。睡眠差建議你適當(dāng)活動(dòng),睡前看看雜志,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),少看手機(jī)及電視。

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