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每天都很想哭，一直很難受

女 | 18歲 2020-04-01 00:00:07 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：每天都想哭，每天都跟不開心一到晚上就很想哭，控制不住自己

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2020-04-01 06:03:43 我要投訴

你每天都想哭，而且不開心，像這種有可能是抑郁癥引起來的，所以你最好去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你存在著哪方面的精神心理問題，以便根據(jù)情況來對癥治療。自己一定要多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，每當(dāng)出現(xiàn)這些負(fù)面情緒的時候，要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力。對自己多一些接納認(rèn)可和鼓勵，順其自然的去生活。

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2020-04-01 06:11:40 我要投訴

目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如學(xué)習(xí)壓力緊張或者容易受外界因素的影響。另一方面可能與個性或者軀體因素有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，增強自信心，加強與人溝通，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。

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