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為什么我嘴里我老是做夢，做的還是甜夢

女 | 12歲 2020-03-31 08:00:56 1人回復 來自秦皇島市

健康咨詢描述： 為什么我老是做夢，總是做甜夢，大約都是一類的，而且做夢的時間還短，我想做的時間長一點，求醫(yī)生幫幫忙

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尹德海
尹德海 中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-22 09:21:54 我要投訴

      做夢時間長短不受自身意識所支配。正常人都會做夢，只是在睡眠淺的時候更容易被感覺到，如果深睡眠時做夢是感受不到的。做夢多和思慮過多有關(guān)。如果減少思慮，或者服一些安神藥物，可以幫助改善睡眠，并減少多夢。至于增加做夢，是沒有藥物的。

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