你這種情況很可能是得了腰肌勞損引起的,平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量少彎腰,不要搬抬重物,保持正確姿勢,睡硬板床休息,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療,配合熱敷按摩理療以增強療效。
根據(jù)你的這種描述情況,腰部彎久了就會酸痛,這種情況屬于很正常的現(xiàn)象,目前這種情況建議避免長時間的彎腰負(fù)重活動,經(jīng)常可以按摩理療。改善局部血液循環(huán),必要時去正規(guī)醫(yī)院行腰椎CT檢查。
您好,根據(jù)您描述的情況,考慮腰部肌肉的勞損,在勞損、受涼以后,癥狀會有明顯的加重;但是休息后,癥狀會有減輕,注意休息,避免腰部負(fù)重、著涼。外敷中藥貼膏以舒筋活絡(luò),化瘀止痛??梢耘浜现嗅t(yī)傳統(tǒng)療法如針灸、按摩、拔罐、中藥熏蒸等。
是的,只要休息好酸疼就會減輕許多,只要過多彎腰就會酸疼嚴(yán)重!
平時多注意干活時可以佩戴腰圍子加強腰部力量的鍛煉。酸痛時可以按摩拔罐外用中藥貼膏。
醫(yī)生用什么中藥可以貼?
含有中藥成分的有舒筋通絡(luò)化瘀止痛功效的膏藥都可以。
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