你好我想問下勞肌勞損是不是也嚴重

      建議這段時間多注意休息，不要過于勞累，不要吃辛辣刺激的，避免長期久坐，調整好作息時間，可以適量鍛煉身體，增加自身的免疫力，調整好心情，養(yǎng)成良好的心態(tài)，希望你能采納。

      病情分析：
      腰肌勞損最主要的癥狀是以腰部疼痛為主，就是你束腰帶的那個地方。長期一個位置出現的腰肌勞損。那么臨床上以熱敷，讓病人做有氧運動為主，對于經常發(fā)作的人，可以戴一個腰圍，也可以緩解這些癥
      指導意見：
      所以很多病人會講晚上睡覺的時候會疼痛，早晨起來剛要活動的時候會疼，活動活動以后又不疼痛了，常常是腰肌勞損的癥狀。

      病情分析：
      您這可能是腰肌勞損或腰肌筋膜炎引起的，也可能是由于腰棘上韌帶或棘間韌帶損傷造成的現象，可去醫(yī)院的骨科咨詢就診一下看看的，通過做下腰部核磁看看有無異常就可以明確病因了，通過詳細檢查明確病因后再采取有效措施加以有效調理治療即可的
      指導意見：
      可適當的對癥口服些舒筋活血止疼調節(jié)神經的藥物來加以治療的，也可用按摩推拿熱敷理療來康復治療的，盡量不要做彎腰動作，打個腰圍固定的
      以上是對“你好我想問下勞肌勞損是不是也嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！