頭痛欲裂，失眠多夢怎么辦？

      可能是由于學(xué)習(xí)生活工作的壓力比較大，每天集中的去想一件事情，所以晚上會睡不好，睡眠質(zhì)量差，建議平時要規(guī)律睡眠，不要熬夜，保證睡眠質(zhì)量，可以口服谷維素和刺五加片。

      可能是由于學(xué)習(xí)生活工作的壓力比較大，每天集中的去想一件事情，所以晚上會睡不好，睡眠質(zhì)量差，建議平時要規(guī)律睡眠，不要熬夜，保證睡眠質(zhì)量，可以口服谷維素和刺五加片，放松心情

      失眠多夢就容易導(dǎo)致這種神經(jīng)性疼痛了，所以從根本上來講我建議找一個中醫(yī)大夫給您調(diào)理一下失眠的狀態(tài)。所以這種情況一定要放松心情。找一個中醫(yī)大夫吧，調(diào)節(jié)一下。
      以上是對“頭痛欲裂，失眠多夢怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這個癥狀是植物神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)。和腦力疲勞、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大、焦慮、緊張，過食辛辣食物、環(huán)境噪音污染，打鼾等有關(guān)。極少數(shù)人是因為顱內(nèi)占位導(dǎo)致。建議你神經(jīng)內(nèi)科就診，查頭顱CT或核磁，排除器質(zhì)性病變。然后口服調(diào)節(jié)睡眠藥物，如安神補腦液。

      你好，這種情況屬于植物神經(jīng)功能失調(diào)，大多與精神壓力過大、心情不好、生活不規(guī)律、環(huán)境變化等等有關(guān)系。建議服用谷維素調(diào)理幾周。平時要適當(dāng)增加運動，調(diào)整好心態(tài)，飲食多樣化，適當(dāng)多吃新鮮蔬菜。