沒(méi)有高血壓但是最近測(cè)血壓比以前覺(jué)得偏高了！
男 | 28歲 2020-03-29 19:40:02
1人回復(fù)
來(lái)自貴港市
健康咨詢描述： 我想把它降下來(lái)一點(diǎn)該怎么做？我以前比較瘦，但是近幾年因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)少了，體重已經(jīng)增加到140斤，身高1米6減肥能有用嗎？推薦什么運(yùn)動(dòng)呢？我想通過(guò)步行減肥，一天需要走多少步呢？減肥期間我的飲食上應(yīng)該吃什么？
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疾病百科| 高血壓
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