健康咨詢描述: 憂慮,不是為自己憂,而是為別人憂慮,例如看到別人的飯店沒有生意,就擔(dān)心老板怎么過怎么生活??吹阶约旱挠H戚丈夫早逝,就擔(dān)心自己的親戚艱難,實際上親戚并不艱難
病情分析:
總是替別人擔(dān)心,別人沒有給你開工資,但是你為別人的事情擔(dān)心考慮,怕別人過的不好,怕別人生意慘淡
指導(dǎo)意見:
你自己生活怎么樣?自己生活開心如意嗎?工作是否順利,和家人的關(guān)系怎么樣?先過好自己的日子,照顧好自己的身體和家人的生活
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,考慮屬于強迫性關(guān)系聯(lián)想,可能是自己經(jīng)歷一些事情以后心理或精神過于壓抑自己導(dǎo)致,
指導(dǎo)意見:
建議平時不要過于刻意去考慮這種事情,應(yīng)該學(xué)會調(diào)整自己心情,學(xué)會自我進行減壓,多戶外參加有意義的集體性活動,多選擇自己喜歡事情做分散注意力或轉(zhuǎn)移注意力,有自信心和勇氣,必要時咨詢精神科專家進行調(diào)理,
吃什么藥為好呢?我現(xiàn)在吃的藥是文拉法辛
你好,文拉法辛緩釋片適應(yīng)于焦慮抑郁癥,是可以繼續(xù)服用的,吃藥只能控制發(fā)作,應(yīng)該配合調(diào)整心態(tài)進行治療,
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