心里急的時候好像闖了禍一樣

      根據(jù)你描述的情況看你這種情況主要是兩個人吵架，分開以后可能有一些心理的陰影，所以才會導(dǎo)致你目前這種情況，你遇到問題一定要換個角度去考慮打電話或者是發(fā)信息不回，有可能是他沒有帶手機或者是當(dāng)時太忙，沒有及時的回復(fù)的原因，不要老是負(fù)面的去想問題，你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，做個心理的疏導(dǎo)和治療，兩個人多一些的溝通交流，不要用吵架的方式來解決問題。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況有家庭中重大事件的影響，尤其是情感問題在曾經(jīng)的理想和信念被打破后，或者由于理想和差距較大而出現(xiàn)的自信心不足，是很容易由于性格敏感以及抵抗甚至有過不愉快的經(jīng)歷而出現(xiàn)有條件反射，是會出現(xiàn)有情緒的波動，甚至有焦慮的心理。
      指導(dǎo)意見：
      在家庭中是需要相互支持以階段性溝通來增進兩個人的感情，可以通過共同的陪伴以及設(shè)身處地的為對方著想，也可以自己主動的進行關(guān)心對方，同時相互理解，遇到問題是共同承擔(dān)，在獨自相處時，盡量的做些有興趣的事情來轉(zhuǎn)移視線。