健康咨詢描述: 我18歲胸還是很小然后正在發(fā)育中,今天被弟弟肩膀不小心碰了一下,有點疼,過一會就好了,沒有什么太大的影響吧
根據(jù)你的敘述,胸部被撞了一下,出現(xiàn)疼痛應該是沒有大問題,不影響發(fā)育的,可以再觀察幾天,建議你在月經(jīng)來臨前一個星期喝酒釀蛋,從超市買來酒釀煮開,加入桂圓肉,雞蛋,枸杞,煮十多分鐘就可以吃了。最好是早上吃,豐胸的效果不錯的。平時可以煮花生豬蹄湯,花生雞腳湯,對豐胸也有幫助。
如果目前沒有什么不適的話,就不用擔心。發(fā)育期間飲食上要多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),每天要保證充足的睡眠,多參加戶外活動,提高身體素質(zhì),放松壓力,保持愉快心情。
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