健康咨詢描述: 你好,我今年34結(jié)婚5年了,一直和老婆異地分居,二十歲左右就有手淫習(xí)慣,一天一次或者兩天一次,30歲結(jié)婚后每次和老婆過夫妻生活時前戲輕吻撫摸一下,還沒有插,抱一起就射了。
手淫頻次過于頻繁,陽痿早泄可能與手淫有很大關(guān)系。盡量控制手淫頻率,至少是一周以上一次。早泄情況非常嚴(yán)重,恐怕需要服藥才能有效果,可以試試鹽酸達(dá)泊西汀片這個藥,對于早泄效果不錯。
建議你及時調(diào)好心態(tài),再進(jìn)行性行為的時候放松心情,不要過度緊張,加強(qiáng)雙方身心溝通,不要熬夜,調(diào)整好作息時間,多吃一點高蛋白質(zhì)的食物,加強(qiáng)鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力,堅持一段時間一定會有所改善,可以服用六味地黃丸一類的中成藥進(jìn)行溫補(bǔ)。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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