健康咨詢描述: 從16就開始手淫現(xiàn)在二十了手淫n次,現(xiàn)在感覺做愛時常硬不起來而且還射精快,這個吃點什么藥能快速調(diào)理過來戒掉手淫
你這種情況,首先不能著急,要調(diào)整好心態(tài),不能有太大壓力,要養(yǎng)成好的習(xí)慣,不能吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,控制房事頻率,然后要堅持鍛煉,多做提肛運動和深蹲運動,控制房事和手淫頻率,先不用用藥
你好,只要根據(jù)你的描述,不知道你有沒有其他的什么癥狀,你目前的癥狀考慮是屬于手淫問題的,建議你戒掉手淫過度看看,如果不能恢復(fù)的話可以藥物調(diào)理。加強體育鍛煉,不要老想有關(guān)性的東西。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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