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來個(gè)中醫(yī)看一下，戒色期間在廠里上班坐的久行不行。？

男 | 20歲 2020-03-27 12:27:57 2人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述：？來個(gè)中醫(yī)看一下，戒色期間在廠里上班坐的久行不行。？

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2020-03-27 12:50:12 我要投訴

過度手淫容易導(dǎo)致性功能障礙以及腎虛癥狀，建議及早戒除。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。坐久了最好起來活動(dòng)一下，也可以口服中藥調(diào)理

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2020-03-27 12:36:08 我要投訴

      病情分析：
      坐久就站著活動(dòng)下呀，坐久是容易影響下肢回流的，長期這個(gè)動(dòng)作容易回流障礙，要注意下
      指導(dǎo)意見：
      你說的禁欲期間和你坐久關(guān)系不大，但是坐久不利健康，要注意下期間的適量活動(dòng)

2020-03-27 12:39 ask88056911v8 追問

那還有什么好辦法可以，戒色是不是要戶外宣傳

2020-03-27 12:42醫(yī)生回答：

啥意思

2020-03-27 13:05 ask88056911v8 追問

一個(gè)班去兩趟廁所，只要能恢復(fù)正常就行！

2020-03-27 13:22醫(yī)生回答：

你這前后的邏輯我沒看懂

2020-03-27 16:10 ask88056911v8 追問

坐的久不影響戒色恢復(fù)吧？

2020-03-27 17:51醫(yī)生回答：

長久影響循環(huán)影響健康，你是調(diào)養(yǎng)身體嗎？