健康咨詢描述: 同房時間一分鐘左右,有的時候甚至不到一分鐘,這一年左右就都是很快。以前可以連續(xù)兩次,第一次沒有那么快,第二次很久,有時候不射,有時候很久才射。要怎么辦,吃什么東西可以改善嗎?
正常性生活時間是5~30分鐘,同房不能夠達到兩分鐘射精是早泄的癥狀,早泄與手淫習慣,包皮過長,性生活頻繁,過度勞累,腎虛,精神因素等原因有關系,規(guī)律性生活,不要手淫,有良好的生活飲食慣,同房前15分鐘局部涂抹利多卡因凝膠通過麻醉作用,使射精時間延長,不要穿緊身褲子,同房前調(diào)整好心態(tài),保持心情舒暢,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,多參加體育鍛煉增強體質(zhì),也有利于提高性能力。
早泄是在插入陰道前或插入后很快出現(xiàn)不受控制的射精,可能與情緒和壓力、肥胖及前列腺炎等因素有關,經(jīng)過正規(guī)治療后,大多數(shù)早泄患者恢復良好。低于三分鐘應該積極治療。平時飲食要加強營養(yǎng),忌煙酒,還要適當鍛煉。
你好,根據(jù)你的描述情況看,是腎虛所致的,可以口服六味地黃丸及男寶膠囊調(diào)理一下就好了,這段時間注意休息,生活習慣要規(guī)律,不要熬夜勞累,節(jié)制性生活,加強營養(yǎng)增加機體抵抗力,禁止喝酒吸煙有利于恢復的。
以上是對“早泄,同房很快結束,不會超過三分鐘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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