不知道自己有沒有精神病
健康咨詢描述： 我常?；孟牒芏噙^去的人，帶給過我不同感覺的人?；孟敫鞣N情節(jié)。我很容易被激怒，生氣就想摔東西，然后又哭又鬧。事后有些許后悔，但好像理智，又無法接受。我見人前喜歡彩排穿什么衣服說什么話，要讓人家覺得我是什么樣的。只要沒準備好突然約我，我就不知道該表現(xiàn)成什么樣。老是懷疑別人一直糾結，胡思亂想。我經(jīng)常無法控制情緒，有時候莫名其妙會傷心。我也不知道我怎么了，有時候很死板。既想改變，又想保持這樣，好像這樣就不會受到傷害。少些期待感。平時生活看著很正常。但我知道，那些都是我愿意呈現(xiàn)出的，我扮演的角色。我h和人相處總是不自然，放不開
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目前存在一定的情緒問題，例如情緒低落或者情緒不穩(wěn)定。一方面與精神心理因素有關。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性有關。例如內(nèi)向，敏感缺乏自信。建議及時調(diào)整心態(tài)，增強自信心，加強與人溝通，嚴重的需要及時就診。
病情分析：
你好，從你的敘述中得知你的情況，出現(xiàn)這種狀況也不一定就是精神疾病，不要把問題放大了來看待。
指導意見：
你常?；孟牒芏噙^去的人，并且也會帶給你不同的感覺，你要清楚這不是幻想，你說自己很容易被激怒，這也說明你有可能存在沖動控制的問題，見人喜歡彩排，希望給別人留下好印象，這也說明你是一個比較追求完美的人，有可能存在某種人格特質(zhì)，建議你告訴父母帶你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況，做出準確的判斷提供更好的治療方案。
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病情分析：
看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，目前這種狀態(tài)主要是情緒失控不屬于精神病。主要與青春發(fā)育期情緒不穩(wěn)定有著直接的關系，當然也受個人性格的影響。
指導意見：
建議面對生活學習中的壓力，能認識到自己性格的缺陷，不管遇到什么事情，首先要學會理性的對待，學會換位思考，掌控自己的情緒，做情緒的主人，平時多接觸正能量的人和事，加強個人的修養(yǎng)，不斷提高自己的認知能力。必要的時候可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理。
以上是對“不知道自己有沒有精神病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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