大便稀軟，排便不通暢，時(shí)間久

      我覺(jué)得這種情況大便稀軟并且排便時(shí)間長(zhǎng)，如果沒(méi)有排便費(fèi)勁等情況，有可能是有一些腸道炎癥所引起的，可以服用一些磷霉素鈣膠囊具有調(diào)理胃腸道炎癥的作用。

      根據(jù)你所敘述的情況考慮，你應(yīng)該是有便秘的癥狀，所以在平時(shí)一定要注意飲食，多吃些粗糧，新鮮的水果蔬菜，多喝水多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，平時(shí)不要吸煙喝酒，不能吃過(guò)于油膩的食物。