手淫過(guò)度導(dǎo)致早泄容易犯困

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      改掉手淫習(xí)慣，增加運(yùn)動(dòng)，積極進(jìn)行鍛煉身體，每日鍛煉到大汗淋漓，多食牡蠣，牛肉，牛奶，雞蛋，雞肉，蛋黃，花生，各種蔬菜股類(lèi)，貝類(lèi)，豆類(lèi)，海參，魷魚(yú)等含雄激素高的食物，早泄癥狀就會(huì)逐步減輕。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，你手淫幾年導(dǎo)致早泄容易犯困，這種情況考慮是和你過(guò)度手淫有關(guān)系，你年齡很小就有了幾年的手淫史，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你今年才十幾歲，就有了幾年的手淫史，多度手淫會(huì)使人精神萎靡，頹廢不前，還會(huì)造成陽(yáng)痿早泄，所以，只有戒掉手淫你才能恢復(fù)到從前
      
      以上是對(duì)“手淫過(guò)度導(dǎo)致早泄容易犯困”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果過(guò)度手淫的話，就有可能會(huì)造成你這種情況，一方面影響自己的身體，另外最重要的是造成心理的壓力。造成你的一種負(fù)罪感和焦慮感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意轉(zhuǎn)移自己的注意力，到一些有益身心健康的事情上，調(diào)節(jié)好自己的情緒，盡量的讓自己放松下來(lái)，多做做運(yùn)動(dòng)聽(tīng)力輕松的音樂(lè)。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在這個(gè)年齡手淫過(guò)度一定會(huì)影響身體健康的，因?yàn)楝F(xiàn)在處在青春期，身體在快速發(fā)育階段。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，你確定自己早泄容易犯困是因?yàn)槭忠^(guò)度導(dǎo)致的，那么現(xiàn)在要戒掉手淫，因?yàn)槟挲g很小，身體的恢復(fù)能力還是很強(qiáng)的，戒掉一段時(shí)間會(huì)自行恢復(fù)的，但是不能著急，慢慢來(lái)，會(huì)會(huì)回復(fù)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，因?yàn)樽约菏忠^(guò)度導(dǎo)致早泄，容易犯困，如果戒掉這種不良習(xí)慣以后是可以自行恢復(fù)的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在自己正是青春發(fā)育時(shí)期應(yīng)該盡快戒掉手淫，需要有自信心和勇氣，平時(shí)多選擇參加戶(hù)外有意義的集體性活動(dòng)，選擇平時(shí)自己喜歡事情去做分散注意力，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，