膝蓋酸疼無力支撐上身

      從高處跳落膝關(guān)節(jié)負重沖擊很大，很容易造成關(guān)節(jié)的軟組織挫傷，骨髓水腫，甚至半月板交叉韌帶的損傷。目前仍然要充分的休息局部進行熱敷。配合貼膏藥。噴云南白藥噴霧劑，如果疼痛無法緩解，建議對膝關(guān)節(jié)進行核磁共振檢查，排查半月板和十字交叉韌帶的損傷。

      建議口服舒筋活血片配合局部熱敷，理療、按摩進行對癥治療。急性期要注意臥床休息，睡硬板床，防止久站久坐彎腰，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、紫菜、骨頭湯。