毛孔太多了，導(dǎo)致非常自卑

      應(yīng)該是青春期皮脂腺分泌旺盛造成的，可以外涂一些阿達(dá)帕林凝膠。飲食上應(yīng)該清淡一些，多喝水，多吃一些蔬菜水果，少吃一些辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，多運(yùn)動(dòng)，注意休息，保證睡眠，少熬夜，保持心情舒暢。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述及圖片顯示毛孔比較粗大，愛(ài)出油，并且留有痘印。主要與內(nèi)分泌飲食，情緒及熬夜等有關(guān)。發(fā)的圖片來(lái)看不嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你的建議是首先要忌口，飲食以清淡為主，忌吃辛辣刺激性的食物。盡量少熬夜，戒煙戒酒，多吃蔬菜和水果，多飲水，保證充足的睡眠。晨起喝杯蜂蜜水，保持大便的通暢。用溫水洗臉，可涂蘆薈膠。隨著時(shí)間的推移，會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)圖片上所顯示的內(nèi)容，初步考慮為毛孔粗大及皮脂腺分泌旺盛的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      圖片顯示未見(jiàn)明顯痘印及皮疹，治療方面可以通過(guò)果酸或光子嫩膚等方法改善，日常注意避免辛辣刺激飲食，避免多吃油膩油炸及甜制品，避免熬夜
      以上是對(duì)“毛孔太多了，導(dǎo)致非常自卑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看到照片提示。你的描述情況。從初中的時(shí)候臉上開(kāi)始出現(xiàn)毛孔，痘印?？紤]是青春期激素和皮脂腺分泌旺盛引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，不要自卑，你現(xiàn)在是青春期過(guò)后，上述癥狀會(huì)減輕的。油脂多的時(shí)候可以用硫磺皂清洗一下，每周一次到兩次，新長(zhǎng)痘痘晚上涂阿達(dá)帕林凝膠，痘印涂積雪苷。少吃辛辣刺激和油膩食物。